나는 어떤 뱃살 인가? 뱃살 유형별 다이어트 운동법! 뱃살도 유형이 있답니다. 윗배만 나오거나, 아랫배만 나오는 등 유형별로 다이어트방법도 달라야 효과적으로 뱃살을 뺄 수 있어요 자신의 뱃살 유형에 따라 다이어트 운동법 해보세요! >> 출처 : Lovely 뷰...

PC방 점유율 40% 굳건한 리그오브 레전드 인기 여전 지난 10일 열번째 시즌에 접어든 MOBA 게임 리그오브레전드의 인기가 식을 기미가 없다. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); PC방 점유율 집계 사이트 게임트릭스 공개한 27일 리그오브레...

'대장암' 을 예방하는 식습관 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 전문가들은 "늦은 저녁 고기 회식, 음주, 흡연, 운동부족 스트레스 등에 노출된 사람은 남녀노소를 막록하고 누구나 대장암에 노출돼있다"고 지적했답니다. 동시에 ...

운동은 우리의 건강한 삶을 유지하고 기초체력을 증진해 주는 역할을 합니다. 하지만, 운동후 마무리가 운동 자체만큼 중요하다는 사실을 아는 사람은 많지 않아요. 운동 후 우리의 행동은 운동효과를 좌지우지할 많은 큰 영향을 끼칩니다. 실제로 많은 전문가...

유튜브 프리미엄 아이폰 PIP 모드 지원 사용법!! 안드로이드 유튜브 프리미엄 이용자들은 PIP 모드를 쓸 수 있지만 하지만 iOS에서는 해당 기능을 지원하지 않아 아이폰 사용자들은 사파리 브라우저를 이용하는 등 우회적으로 PIP를 사용해야 했는데요. 유튜...

한국인들은 한약을 좋아하죠 두말 할 필요도 없이 건강을 챙기기 위해서죠 하지만 한약의 맛과 향 때문에 꺼려하시는 분들도 있어요 또한 비용적인 부분도 간과할 수 없을 것입니다. 그래서 한약보다 쉽고 저렴하게 우리 몸을 건강하게 하는 비법들을 소개합니...

커피 과하게 마시면 주량이 줄어든다? 우리나라 성인 1인당 연간 커피 소비량은 지난해 377잔(아메리카노 10g 1잔 기준) 을 조사(추정) 됐고 커피를 주로 마시는 시간대는 점심 식사 후(27.6%) 자주 마시는 장소는 회사(34.1%) 가 가장 높은 것으로 타났습니다...

자도 자도 피곤해 - 피로를 부르는 음식 9종 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 이상하게 잘 먹고 잘자고 하는데 피곤한 경우가 종종있습니다. 무엇이 문제일까요? 의사들은 아침에 눈을 뜨자마자 입으로 가져가는 '아침 식단'을 잘...

맥북 한글오피스 정식버전 무료로 사용하는 방법 !! 많은 대학생이나 일반인 분들이 맥북을 사고 나서 어려워 하시는게 바로 한컴오피스나 한글파일 사용이죠. 해외에서는 마이크로소프트의 워드를 주로 사용하고 있기 때문에 맥북으로 한국에서 사용되는 한글...

여자친구를 사귀는 것이 쉬운 일은 아니지만 지레 겁먹을 필요도 없다. 클럽이나 동호회, 친구의 친구 등 여자들을 만날 기회는 많다. 잘 가꾼 외모와 수려한 말솜씨로 여자들에게 어필하자. 그리고 나에게 호감을 보이는 여자가 있다면 데이트 신청을 하는 것...

손, 발 계속 차갑다면 이 질병들 의심해야 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기가 느껴진다면 의심해야 할 질병을 소개합니다. 사람 중엔 추위를 느끼지 않을 상황인데도 유난히 손발이 차가운 사람들이 있습니다. 문제는 대다수가 이를 대수롭지 않게 넘긴다는 것...

애플 수리 서비스 정책 변경 수리거부 조건 도입! 애플이 앞으로는 분실하거나 도난당한 아이폰에 대해서 수리를 거부하는 새로운 정책을 도입할 예정이라고 합니다. 미국 IT 매체 맥루머스가 3월 29일에 보도했습니다. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ...

오늘은 카카오톡에서 메세지를 몰래 확인하거나 삭제된 메시지를 다시 확인하는 방법에 대해서 소개할께요 주의할점은 다른 사람의 개인 정보를 침해하는 행위는 윤리적이지 않으며, 불법일 수 있다는 단점입니다. 개인 정보와 미래에 발생할 수 있는 법적 문...

이 증상은 작년부터 시작된 것이라 솔직히 그때까지만 해도 우먼시크릿에 대한 것을 잘 몰라서 단순히 일시적인 현상이라고 생각했습니다. 하지만 여름이 되니까 질건조증이라는 것을 알게 되니 부부관계시 불편함이 많더라구요. 여자케겔운동 우먼시크릿가격 ...

우리의 몸음 세월이 흘러 나이가 들어가면 자연스럽게 척추가 굽고 몸이 굳어가게 마련입니다. 젊었을 때는 꼿꼿하던 척추가 나이가 들면서 굽어 지면서 자세의 변화가 시작됩니다. 그러면 근육에 힘이 떨어지고, 뱃속의 모든 장기의 기능도 떨어지게 마련입니...