핵심 내용 보건복지부와 한국건강증진개발원이 청소년·청년 비흡연자를 대상으로 ‘노담소셜클럽 2.0’ 참여자 400명을 모집합니다. 신청 기간은 2026년 7월 31일부터 8월 23일까지이며, 16세 이상 33세 미만 비흡연자가 공식 누리집에서 지...

2026년 설날, 또 온다! ‘최장 9일 황금연휴’ 현실화｜직장인 필수 연차 전략 총정리 “이제 이런 긴 연휴는 다시 없겠지…” 2025년 추석 연휴가 끝나자마자 직장인들 사이에서 터져 나온 탄식이었습니다. 최대 9일간의 초대형 ...

흡연자가 절대 먹어선 안 되는 영양제 5가지 흡연자라면 무심코 먹는 이 영양제가 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 요즘 날씨가 참 변덕스럽죠? 저도 최근에 감기 기운에 고생하면서 ...

담배를 영원히 끊는 똑똑한 방법 8가지 금연해야 하는 이유는 셀 수도없이 많지만 실제로 담배를 끊기란 참 어렵습니다. 그 이유는 니코틴 때문입니다. 담배에 함유된 니코틴은 중독성 물질로 흡연자가 담배를 핀 지 몇 시간 안에 담배를 영원히 끊는 똑똑한 ...