1. 다리에 쥐를 불러오는 생활습관, 이렇게 바꿔서 하지정맥류 예방하세요!

    사람의 팔, 다리 등에 힘을 주게 디면 쥐가 나는 경우가 있습니다. 이는 근육의 긴장과 이완이 반복되는 상황에서 발생하는데, 주로 근육이 과도하게 사용되거나 긴장된 상태로 지속되었을 때 일어납니다. 이를 좀더 자세히 설명드리자면, 근육은 우리 몸의 움...
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