디지털 눈의 피로를 예방하기 위한 7가지 팁 특히 작업을 위해 노트북, 전화기, 모니터 및 기타 기술에 의존하는 경우 많은 시간을 화면을 보는 데 사용하기 쉽습니다. 그러나 과도한 화면 시간은 신체적 손상과 눈 자극을 일으킬 수 있습니다. 연구에 따르면...

자도 자도 피곤해 - 피로를 부르는 음식 9종 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 이상하게 잘 먹고 잘자고 하는데 피곤한 경우가 종종있습니다. 무엇이 문제일까요? 의사들은 아침에 눈을 뜨자마자 입으로 가져가는 '아침 식단'을 잘...