스트레스와 편안한 수면을 위한 최고의 허브 차 8가지 허브차
저는 카페인을 전혀 참을 수 없었습니다. 커피 한 잔만 마셔도 불안합니다. 여러분도 불안감이 있다면, 공감할 수 있는 가능성이 있습니다. 하버드 의대에 따르면, 커피에서 나오는 카페인은 불안 증상을 모방할 수 있으며, 이는 어떤 기본적인 불안감을 더욱 악화시킵니다.
차는 제 커피 대용품이 되었습니다. 허브차와 디카페인차는 제 몸에 딱 맞는 차인데요, 지금은 스트레스를 해소하고 잠드는 데 도움을 주기 위해 아침과 밤에 차를 한 잔 마시고 있습니다. 여러분도 할 수 있습니다.
이 큐레이티드 리스트는 스트레스와 불안을 완화하기 위해 과학적으로 테스트된 성분이 포함된 최고의 브랜드와 차를 고려했습니다. 고객 리뷰, 가격, 재료 그리고 나만의 경험을 고려했습니다. 여기에 휴식과 졸음을 위한 최고의 차들이 있습니다.
1) 타조 리프레쉬 민트티
불안과 스트레스를 위한 최상의 종합차
재료 : 페퍼민트, 스피어민트, 타라고
2) 부처님 차 유기농 패션플라워 티
불면증에 가장 좋은 차
재료 : 유기농 패션플로우
3) 트윈링 레몬과 진저 티
여러 건강상의 이점을 위한 최고의 차
재료: 생강 뿌리, 천연 레몬 맛과 생강 맛, 블랙베리 잎, 린덴, 레몬 껍질과 레몬 그라스.
4) 요기 취침차
숙면과 휴식을 위한 최고의 차
성분 : 유기농 패션플라워 추출물, 유기농 발레리안 뿌리 추출물, 유기농 감초 뿌리, 유기농 캐모마일 꽃, 유기농 스피어민트 잎, 유기농 스컬캡 잎, 유기농 카다맘 팟, 유기농 시나몬 껍질, 유기농 로즈힙, 유기농 라벤더 꽃, 유기농 스테비아 잎, 유기농 오렌지 맛
5) 미국 웰니스 내추럴스 레몬밤 티
기분을 좋게 해주는 최고의 차
재료 : 레몬밤 썰어서 체에 밭쳐주세요
6) 비글로 코지 캐모마일
소화기 건강에 가장 좋은 차
재료 : 캐모마일 꽃
7) 푸카 피스
평화를 위한 최고의 차
재료 : 유기농 캐모마일 꽃, 유기농 스피어민트 잎, 유기농 감초 뿌리, 유기농 라벤더 꽃, 유기농 애쉬와간다 뿌리, 유기농 대마씨 오일 과립
8) 푸카 나이트 타임 베리
밤의 고요함을 위한 최고의 차
재료 : 유기농 로즈힙, 유기농 히비스커스 꽃, 유기농 캐모마일 꽃, 유기농 라벤더 꽃, 유기농 감초 뿌리, 유기농 생강 뿌리, 유기농 에키나시아 잎과 뿌리, 유기농 블랙커런트 과일, 유기농 엘더베리, 유기농 블루베리 맛, 유기농 발레리안 뿌리, 유기농 블랙커런트 맛
